Aktuelles
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Gesunde Ernährung – eine Schulung
Wir haben einen Ernährungsexperten zu Midria eingeladen. Er hat uns viel über gesunde und ungesunde Ernährung erzählt. Gesunde Ernährung bedeutet unter anderem: Es geht auch darum wenig Zucker, Salz und ungesunde Fette zu essen. Wichtige Nährstoffe sind Kohlenhydrate, die geben uns Energie. Diese sind in Brot, Nudeln, Reis oder Kartoffeln drin. Proteine helfen uns, die Muskeln und Gewebe zu aufzubauen und zu reparieren. Diese sind in Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten,
Die Bandreise 2024 nach Sępolno Wielkie
16. Juni Ankunft Es war ein Sonntag. Wir haben uns bei MIDRIA in Strausberg getroffen, um unsere Musikinstrumente und Koffer einzuladen. Dann sind wir losgestartet. Als wir an der Grenze unser Geld umgetauscht haben und die zweite Rast hinter uns lag, sind wir auch angekommen. Wir wurden von unseren Freunden Wiesia und Roman herzlich empfangen. Nachdem wir ausgeladen und gegessen haben, konnten wir aufatmen und den Abend ausklingen lassen. 17.
Fußball – 1. Platz für MIDRIA
Im Juni 2024 nahm das Fußballteam von MIDRIA am Fußballturnier der Stephanus Werkstätten Berlin/Brandenburg teil. Das Turnier fand auf den Sportplätzen in der Hansastraße in Berlin statt und zog insgesamt fünf Teams an, die sich an diesem Tag sportlich begegneten. Mit großem Engagement und Teamgeist gelang es dem Team von MIDRIA, sich gegen die anderen Teams durchzusetzen. Nach spannenden Spielen konnte das Team letztendlich den ersten Platz belegen und sich
Gesunde Ernährung – eine Schulung
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Fußball – 1. Platz für MIDRIA
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