Aktuelles
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Kreativ-Werkstatt zum Valentinstag
Midria e.V. hat in Dębno in Polen eine Partner-Werkstatt. Wir besuchen und unterstützen uns gegenseitig. Einige Teilnehmer versuchen ein wenig polnisch zu lernen, um sich mit den Nachbarn besser verständigen zu können. Unser Sprachrohr ist dabei die Bildungstags-Anleiterin Joanna. Die Partner-Werkstatt in Polen und wir besuchen einander ein paar Mal im Jahr. Dieses Mal sind wir hingefahren, da wir zum Valentinstags-basteln eingeladen wurden. Als Dank brachten wir unseren Gastgebern einen
Bau eines Insektenhotels
Bei unserer Quartalsplanung am Anfang des Jahres äußerte ein Teilnehmer die Idee ein Insektenhotel zu bauen. Vom Insektensterben hatten auch einige andere Gruppenteilnehmer gehört. So beschloss die Gruppe etwas für Insekten tun zu wollen. Die Idee ein Hotel zu bauen war geboren. Im Internet wurde nach verschiedenen Modellen recherchiert. So fand die Gruppe ein Hotel inklusive Bauanleitung. In unserer Werkstatt wurde nach vorhandenen Baumaterialien geforscht. Für fehlendes Material erstellten die
Zu Besuch im Bode-Museum in Berlin
In diesem Quartal haben wir uns entschieden unser Gruppenbudget in den Besuch des Bode-Museums zu investieren. Darauf haben wir uns geeinigt, nachdem wir uns einen Überblick in einem Museumsführer in leichter Sprache verschafft haben. Das Buch ist sehr zu empfehlen, wenn man lieber leichte Texte liest. Das Bode-Museum liegt auf der Museumsinsel in Berlin, ist ca.120 Jahre alt und gehört zum Weltkulturerbe. Um dahin zu gelangen, haben wir von Strausberg
Solarofen selber bauen
Als Erstes sind wir zum Baumarkt gefahren und haben die benötigten Materialien gekauft und anschließend in die Werkstatt gebracht. Am nächsten Bildungstag haben wir die Kanthölzer für den Korpus nach Maß zugeschnitten. Danach haben wir die zugeschnittenen Kanthölzer zur Probe ausgerichtet, zusammengesetzt und dann mit Winkeln verschraubt. Der nächste Schritt war, dass wir ein altes Kellerfenster zur Ofentür umfunktioniert haben, indem wir es in den Korpus eingebaut haben. Dann haben
Gesunde Ernährung – eine Schulung
Wir haben einen Ernährungsexperten zu Midria eingeladen. Er hat uns viel über gesunde und ungesunde Ernährung erzählt. Gesunde Ernährung bedeutet unter anderem: Es geht auch darum wenig Zucker, Salz und ungesunde Fette zu essen. Wichtige Nährstoffe sind Kohlenhydrate, die geben uns Energie. Diese sind in Brot, Nudeln, Reis oder Kartoffeln drin. Proteine helfen uns, die Muskeln und Gewebe zu aufzubauen und zu reparieren. Diese sind in Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten,
Die Bandreise 2024 nach Sępolno Wielkie
16. Juni Ankunft Es war ein Sonntag. Wir haben uns bei MIDRIA in Strausberg getroffen, um unsere Musikinstrumente und Koffer einzuladen. Dann sind wir losgestartet. Als wir an der Grenze unser Geld umgetauscht haben und die zweite Rast hinter uns lag, sind wir auch angekommen. Wir wurden von unseren Freunden Wiesia und Roman herzlich empfangen. Nachdem wir ausgeladen und gegessen haben, konnten wir aufatmen und den Abend ausklingen lassen. 17.