Aktuelles
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Gesunde Ernährung – eine Schulung
Wir haben einen Ernährungsexperten zu Midria eingeladen. Er hat uns viel über gesunde und ungesunde Ernährung erzählt. Gesunde Ernährung bedeutet unter anderem: Es geht auch darum wenig Zucker, Salz und ungesunde Fette zu essen. Wichtige Nährstoffe sind Kohlenhydrate, die geben uns Energie. Diese sind in Brot, Nudeln, Reis oder Kartoffeln drin. Proteine helfen uns, die Muskeln und Gewebe zu aufzubauen und zu reparieren. Diese sind in Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten,
Die Bandreise 2024 nach Sępolno Wielkie
16. Juni Ankunft Es war ein Sonntag. Wir haben uns bei MIDRIA in Strausberg getroffen, um unsere Musikinstrumente und Koffer einzuladen. Dann sind wir losgestartet. Als wir an der Grenze unser Geld umgetauscht haben und die zweite Rast hinter uns lag, sind wir auch angekommen. Wir wurden von unseren Freunden Wiesia und Roman herzlich empfangen. Nachdem wir ausgeladen und gegessen haben, konnten wir aufatmen und den Abend ausklingen lassen. 17.
Fußball – 1. Platz für MIDRIA
Im Juni 2024 nahm das Fußballteam von MIDRIA am Fußballturnier der Stephanus Werkstätten Berlin/Brandenburg teil. Das Turnier fand auf den Sportplätzen in der Hansastraße in Berlin statt und zog insgesamt fünf Teams an, die sich an diesem Tag sportlich begegneten. Mit großem Engagement und Teamgeist gelang es dem Team von MIDRIA, sich gegen die anderen Teams durchzusetzen. Nach spannenden Spielen konnte das Team letztendlich den ersten Platz belegen und sich
Zu Besuch in Dębno, Polen
Im Oktober besuchten wir die polnische Partnerwerkstatt vom MIDRIA e.V. in Dębno, der Partnerstadt von Strausberg. Wie immer empfing man uns sehr herzlich. Nach der Übergabe unserer Geschenke konnten wir uns am liebevoll gedeckten Kaffeetisch bedienen. Besonders köstlich war das Gebäck, vor allem die kleinen, gefüllten Croissants, die von den Teilnehmern bereits früh am Morgen frisch gebacken worden waren. Die Werkstatt in Dębno ist bekannt dafür, vielfältige künstlerisch-handwerkliche Werke und
Dankesfest in der Märkischen Schweiz
Seit Jahren unterstützen die Beschäftigten von MIDRIA die Naturwacht der Märkischen Schweiz bei einigen Aufgaben. Die Gruppen halfen bereits beim Aufbau der Amphibienschutzzäune, bei der Entfernung invasiver Pflanzenarten, Bewässerung von Bäumen oder Reinigung von einem See. Die Arbeitseinsätze werden stets durch Bildungsangebote ergänzt, um ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge in der Natur zu vermitteln. Um das Engagement der freiwilligen Helfer zu würdigen, wurden alle Ehrenamtlichen zu einem Dankesfest eingeladen.
Besuch des Botanischen Gartens in Berlin
Mitte August haben wir den Botanischen Garten in Berlin besucht. Der Garten liegt im Südwesten von Berlin. Um dorthin zu kommen, mussten wir zweimal umsteigen. Wir waren froh, dass die Aufzüge für Menschen mit Gehbeeinträchtigung funktioniert haben. Aus unserer Erfahrung ist es leider nicht immer der Fall. Vor Ort angekommen, waren wir von der Weitläufigkeit des Geländes beeindruckt. Mit einer Fläche von 43 Hektar und 15 Gewächshäusern ist es der