Aktuelles
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Solarofen selber bauen
Als Erstes sind wir zum Baumarkt gefahren und haben die benötigten Materialien gekauft und anschließend in die Werkstatt gebracht. Am nächsten Bildungstag haben wir die Kanthölzer für den Korpus nach Maß zugeschnitten. Danach haben wir die zugeschnittenen Kanthölzer zur Probe ausgerichtet, zusammengesetzt und dann mit Winkeln verschraubt. Der nächste Schritt war, dass wir ein altes Kellerfenster zur Ofentür umfunktioniert haben, indem wir es in den Korpus eingebaut haben. Dann haben
Gesunde Ernährung – eine Schulung
Wir haben einen Ernährungsexperten zu Midria eingeladen. Er hat uns viel über gesunde und ungesunde Ernährung erzählt. Gesunde Ernährung bedeutet unter anderem: Es geht auch darum wenig Zucker, Salz und ungesunde Fette zu essen. Wichtige Nährstoffe sind Kohlenhydrate, die geben uns Energie. Diese sind in Brot, Nudeln, Reis oder Kartoffeln drin. Proteine helfen uns, die Muskeln und Gewebe zu aufzubauen und zu reparieren. Diese sind in Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten,
Die Bandreise 2024 nach Sępolno Wielkie
16. Juni Ankunft Es war ein Sonntag. Wir haben uns bei MIDRIA in Strausberg getroffen, um unsere Musikinstrumente und Koffer einzuladen. Dann sind wir losgestartet. Als wir an der Grenze unser Geld umgetauscht haben und die zweite Rast hinter uns lag, sind wir auch angekommen. Wir wurden von unseren Freunden Wiesia und Roman herzlich empfangen. Nachdem wir ausgeladen und gegessen haben, konnten wir aufatmen und den Abend ausklingen lassen. 17.
Meine Reise nach Binz – ein Sommerrückblick
Es war der zweite September, als wir, zehn Beschäftigte und zwei Begleiter, uns gemeinsam auf den Weg zur Insel Rügen machten. Als wir dort ankamen, wurden wir auch schon vom Leiter der Unterkunft begrüßt. Die Zimmer waren schön und hatten genau den Komfort, den man zum Wohlfühlen brauchte. Das Wetter in dieser Woche war absolut perfekt. Am ersten Tag wurde ich auch gleich lautstark mit Live-Musik begrüßt. Zu meiner kleinen
Lautsprecher selber bauen
Auf dem ersten Bild sieht man zwei Körperschallwandler (Lautsprecher). Wenn man die beiden Schallwandler an einen Körper (Tisch, Kopf, Fenster und ähnlich) hält, hört man die Musik viel lauter, da der Körper die Membran eines Lautsprechers darstellt. Als Erstes haben wir eine Hartschaumplatte in zwei Teile geschnitten und auf den Tisch gelegt. Dann haben wir einen Eimer genommen, um damit runde Ecken anzuzeichnen. Die Ecken haben wir abgerundet und dann
Unsere Urlaubsreise 2023 in den Süden
Dieses Jahr sind wir für eine Woche nach Kreta geflogen. Wir waren eine Gruppe von insgesamt achtzehn Personen, einschließlich der Begleiter von MIDRIA e.V.. Wir haben uns um zwei Uhr nachts bei Midria getroffen, um gemeinsam zum Flughafen zu fahren. Obwohl es so früh war, sind alle pünktlich gewesen und wir konnten entspannt starten. Auch am Flughafen gab es keine Probleme. Wir sind gut durch die Sicherheitskontrollen gekommen und der